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Atelier : Trouver les clés de son sommeil

Samedi 20 Juin 2026 de 15:00 à 17:00   Cet atelier est un temps dédié à celles et ceux qui rencontrent des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes ou un sommeil peu réparateur, et qui souhaitent retrouver des nuits plus sereines.   À travers des...

Inside Flow – 80’s

Samedi 2O Juin 2026 de 15:00 à 17:00   Venez faire danser votre yoga sur des musiques des années 80 !   👉 L’Inside Flow est un yoga inspiré du vinyasa où chaque mouvement est synchronisé avec la musique. Au fil de l’atelier, on construit ensemble une...

Atelier : Découverte de la méthode Munz Floor®

Samedi 4 juillet 2026 de 15:00 à 17:00   Venez découvrir la méthode MUNZ FLOOR®, une approche douce et sensorielle basée sur les mouvements lents, dynamiques et tridimensionnels respectant nos schémas spiralés naturels. Grâce à cette méthode innovante, vous ferez...

Atelier : Do-In « Vive l’été !! »

Dimanche 14 juin de 15:00 à 17:00   L’été est enfin là… pour le plaisir des petits et des grands ! L’été correspond aux longues journées ensoleillées, aux vacances bien méritées en famille ou entre amis. C’est une période de joie, de partage, d’aventures et...