Dimanche 17 novembre de 16h à 18h
Ce premier atelier sera axé sur les trois premiers chakras liés à la Terre : le Racine, le Sacré, le Plexus Solaire.

Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30
A travers cet atelier, venez-vous poser, lâcher-prise, vous connecter à votre corps pour le délier et le laisser s’exprimer.

Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30
Partez à la découverte de l’ayurveda et de l’aromathérapie ! Atelier de 2 heures qui vous permettra de connaitre votre constitution de base.

Samedi 30 novembre de 16h à 18h
Vous avez des objectifs à atteindre ? Des performances à réaliser prochainement ? Une épreuve sportive ? Cet atelier est fait pour vous.

Samedi 30 novembre de 16h à 18h
Le Qi Gong de la femme a pour but de développer un corps féminin, à travers les 3 qualités suivantes : la douceur, la subtilité et l’intériorité.

Samedi 07 décembre de 16h à 18h
Se poser et respirer pour apprendre à faire le vide et relâcher les tensions peut être une des clés pour mieux vivre cette période.

Samedi 14 décembre de 16h à 18h30
Le Yin Yoga est l’une des pratiques les plus douces, où l’on se détend en profondeur. Atelier de 2H30. Profonde relaxation.

Samedi 14 décembre de 16h à 18h
L’hiver est une saison propice au calme et à l’introspection. C’est un véritable cadeau au regard de notre société, au rythme effréné…

Samedi 11 janvier de 14h30 à 17h30
Le Yi Jing, ou « Classique du Changement » est le socle de la pensée chinoise et le livre du Yin-Yang. C’est un manuel d’aide à la prise de décision…

Samedi 11 janvier de 15h30 à 17h30
Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique.

Dimanche 12 janvier 16h à 18h
Ce deuxième atelier sur les chakras est axé sur le chakra Anahata, le chakra du coeur. apprendre à s’aimer, se pardonner, recevoir…

Dimanche 26 janvier 16h à 18h
Découvrez et initiez-vous à la réflexologie plantaire ! Cet atelier est strictement destiné à des fins personnelles ou familiales.

Dimanche 8 mars de 16h à 18h
Ce dernier atelier de la trilogie sur les chakras, sera accès sur les trois chakras liés au Ciel : la Gorge, le 3ème œil, le Coronnal.

Samedi 14 mars de 15h à 18h
Comment mieux vivre avec la maladie et les douleurs au quotidien ? Cet atelier est destiné aux femmes atteintes de douleurs chroniques d’endométriose .

Samedi 21 mars de 16h à 17h
A travers des jeux ludiques, vous travaillerez la respiration, la relaxation et des exercices de motricité. Adapté aux enfants de 3 à 5 ans…