Nos évènements
Approfondissez votre expérience du bien-être avec
nos ateliers et conférences thématiques.
Si vous rencontrez des difficultés pour réserver en ligne,
n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.
Yin & Yang
Équilibrer nos énergies avec les saisons
Transformer le Feu de l’Eté vers la « detox » de l’Automne
Samedi 26 septembre de 16h à 18h
2 heures pour chercher l’équilibre entre douceur et dynamisme pour nous amener vers plus d’intériorité à l’arrivée de l’automne.
Atelier Yoga post-natal avec bébé
Vendredi 2 octobre de 14h à 15h30
Un moment de connexion à soi, à son bébé et d’échanges entre mamans, dans une période de grands bouleversements, grâce à un yoga doux.
Yin, nidra et massage sonore prénatal
Vendredi 2 octobre de 16h à 17h30
Une séance de pure relaxation, d’écoute, de présence à soi et de connexion à son bébé grâce à un yoga accessible à toutes.
Pilates Flow au son du Handpan
Samedi 3 octobre de 16h à 17h30
Venez découvrir la fusion entre les techniques de bases du Pilates et la danse rythmée au son du handpan dans un atelier accessible à tous les niveaux
Atelier chakras du Ciel
Samedi 10 octobre de 16h30 à 18h30
Retrouvez Christel pour cet atelier sur les chakras, sera accès sur les trois chakras liés au Ciel : la Gorge, le 3ème œil, le Coronnal.
Cercle de femmes : Reconnexion avec les 4 éléments
Samedi 17 octobre de 14h à 18h
Les Cercles de Femmes sont des moments de ressourcement, de bien-être et de (re)connexion à soi et à son énergie féminine.
Ça s’est passé chez Holi
Tous nos ateliers et conférences qui se sont passés chez Holi
Atelier « Fondations du Yoga »
Samedi 19 septembre de 16h à 18h
Atelier où nous pratiquerons un flow allié à des instants de workshop pour se focaliser sur des postures précises et faire évoluer sa pratique.
Atelier massage Bébé avec Muriel Osteo
Samedi 19 septembre de 14h à 15h
Un moment privilégié avec votre bébé en découvrant les joies du massage : une heure de douceur pour apprendre à masser votre bébé.
Penser moins pour mieux dormir : comment améliorer son sommeil au quotidien.
Samedi 19 septembre de 16h à 18h
Vous rencontrez des difficultés d’endormissement ou/et de réveil nocturne ? Si cela vous fatigue, énerve, déconcentre, cet atelier est fait pour vous.
Méditation et Yoga Nidra chamanique
Ancrage & rayonnement
Samedi 12 septembre de 16h30 à 18h30,
Entre méditation et relaxation, vous serez accompagné dans ce voyage de deux heures par Christelle.
Atelier Yoga de la fertilité
Samedi 12 septembre de 16h à 18h
Deux heures de pleine présence à soi, pour renouer avec sa nature cyclique féminine profonde, honorer et respecter nos besoins, ceux de notre corps.
Atelier Yoga postnatal avec bébés – ANNULE
Samedi 12 septembre de 14h à 15h30,
Un moment tout doux, de connexion à soi, à son bébé et d’échanges entre mamans, dans une période de grands bouleversements.
Méditation et Yoga Nidra chamanique
Samedi 11 juillet de 16h à 18h,
Entre méditation et relaxation, vous serez accompagné dans ce voyage pour vous re-connecter pleinement à votre intériorité.
Cercle de femmes dédié à la sororité
Samedi 4 juillet de 14h à 18h
Cercle de Femmes dédié à la SORORITÉ, la fraternité au féminin. Venez-vous connecter à l’essence même de l’énergie féminine.
Atelier Pilates Body Summer
Samedi 4 juillet de 16h à 18h
Un atelier de Pilates Intense pour vous affiner et vous rendre plus fort(e)s juste avant l’été ! Préparez-vous un corps tonique pour les vacances !
Atelier Yoga de la fertilité
Samedi 27 juin de 16h à 18h
Deux heures de pleine présence à soi, pour renouer avec sa nature cyclique féminine profonde, honorer et respecter nos besoins, ceux de notre corps.
Focus sur les sensations : Atelier Sophrologie & Ashtanga Yoga
Samedi 27 juin de 16h à 18h
Alliez la pratique de la sophrologie et du yoga pour un total lâcher prise ! 2h de bienveillance, à la découverte des merveilles de votre corps !
« Résilience & Retour au calme »
Atelier Yin & Yoga Nidra axé sur la Colonne Vertébrale
Samedi 13 juin de 16h à 18h
2 heures de bienveillance pour libérer les émotions et les tensions, retrouver le calme et accepter de lâcher prise sur ce qu’on ne peut pas contrôler.
Atelier Pranayama : le contrôle de la respiration
Samedi 14 mars de 16h à 18h
Venez découvrir avec Estelle les bienfaits du souffle sur le corps et le mental. Découvrez ce que sont le pranayama et le corps « énergétique ».
Atelier chakra du Cœur – Partie 2/3
Dimanche 8 mars de 16h à 18h
Ce deuxième atelier sur les chakras est axé sur le chakra Anahata, le chakra du coeur. apprendre à s’aimer, se pardonner, recevoir…
Atelier Yoga de la fertilité
Dimanche 8 mars de 15h30 à 17h30
Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique.
