Samedi 9 novembre de 16h à 18h
Le premier atelier de la série « Yoga, éléments et chakras » travaillera sur nos énergies subtiles grâce à la pratique du yoga vinyasa.

Dimanche 17 novembre de 16h à 18h
Ce premier atelier sera accès sur les trois premiers chakras liés à la Terre : le Racine, le Sacré, le Plexus Solaire.

Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30
A travers cet atelier, venez-vous poser, lâcher-prise, vous connecter à votre corps pour le délier et le laisser s’exprimer.

Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30
Partez à la découverte de l’ayurveda et de l’aromathérapie ! Atelier de 2 heures qui vous permettra de connaitre votre constitution de base.

Samedi 07 décembre de 16h à 18h
Se poser et respirer pour apprendre à faire le vide et relâcher les tensions peut être une des clés pour mieux vivre cette période.

Samedi 14 décembre de 16h à 18h
L’hiver est une saison propice au calme et à l’introspection. C’est un véritable cadeau au regard de notre société, au rythme effréné…

Samedi 11 janvier de 14h30 à 17h30
Le Yi Jing, ou « Classique du Changement » est le socle de la pensée chinoise et le livre du Yin-Yang. C’est un manuel d’aide à la prise de décision…

Dimanche 12 janvier 16h à 18h
Ce deuxième atelier sur les chakras est axé sur le chakra Anahata, le chakra du coeur. pprendre à s’aimer, se pardonner, recevoir…

Dimanche 12 janvier 16h à 18h
Découvrez et initiez-vous à la réflexologie plantaire ! Cet atelier est strictement destiné à des fins personnelles ou familiales.

Dimanche 8 mars de 16h à 18h
Ce dernier atelier de la trilogie sur les chakras, sera accès sur les trois chakras liés au Ciel : la Gorge, le 3ème œil, le Coronnal.

Samedi 21 mars de 16h à 17h
A travers des jeux ludiques, vous travaillerez la respiration, la relaxation et des exercices de motricité. Adaptée aux enfants de 3 à 5 ans…