Samedi 13 avril de 14:30 à 17:00 Je vous propose des outils puissants basés sur la pratique du yoga kundalini, parmi lesquels vous pourrez identifier les pistes qui vous conviennent et repartir avec vos propres solutions à mettre en place dans votre quotidien...
Les bienfaits des soins “ Prendre soin de soi aujourd’hui, c’est se préserver pour demain “ Cet hiver vous semble long et maussade et vous ressentez le besoin ou l’envie de prendre soin de vous et d’octroyer une pause bien-être à votre mental ? En plus...
Comment bien accueillir le Printemps ? On en rêvait et ça y est le Printemps est enfin arrivé ! Après l’hiver gris et pluvieux, il est enfin temps de dire bonjour et d’accueillir le printemps qui apparaît comme une bouffée d’oxygène. Les jours...
Soulager votre dos à la maison ou au travail – Posture n°4 Découvrez la posture de yoga du dos du mois de mars d’Aglaé https://holi.yoga/wp-content/uploads/2024/03/Posture-4.mp4 Posture debout & mouvements pour détendre votre nuque...
Vendredi 12 avril de 20:30 à 22:00 Plongez dans l’univers vibrant de l’Inside Flow ! Vivez une expérience unique qui fusionne le mouvement fluide avec le rythme envoûtant de la musique ! – Durée: 1h30 de pur plaisir et de connexion à votre corps et...
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