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Ateliers, conférences, dernières news, offres du moment : découvrez tous nos temps forts !
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Et surtout de vous.
CANTINE
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Atelier auto-hypnose : Apprivoiser son stress
Samedi 1er octobre de 16:00 à 18:00
Lors de cet atelier, nous allons explorer différentes émotions pour mieux les comprendre et ne plus les subir au quotidien : stress, angoisses, anxiété…
Atelier : Yoga du dos
Samedi 1er octobre de 15:45 à 18:15
L’atelier permettra de dénouer les tensions, créer de l’espace, assouplir et muscler, retrouver une bonne posture : alignée et redressée, tonique et détendue.
Se ressourcer
Parce que chacun a des envies ou
des besoins différents,
chez Holi, nous avons choisi
de vous proposer un large choix
de pratiques centrées autour
du bien-être et du mieux vivre.
Yoga traditionnel, méditation ou pratique en vogue comme
le hot yoga, chacun construira
son chemin comme il le souhaite,
celui qui le fera avancer et
le guidera vers un équilibre
corps – esprit favorisant
l’harmonie intérieure.
Prendre soin de soi
Parce que nous croyons à la dimension holistique de l’être humain,
nous avons choisi de vous proposer une large gamme de soins pouvant
vous aider à mener une vie plus saine, plus douce, plus apaisée.
Une équipe de praticiens vous propose ainsi un éventail de disciplines
qui vous guideront vers une meilleure harmonie corps – esprit.
Savourer
Holi vous accueille dans son
espace restauration
pour vos petits déjeuners,
déjeuners et goûters.
Au menu, des plats
variés, sains et gourmands
avec des produits frais et
de saison.
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