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Atelier : Gestion du stress et émotions : comprendre, libérer, agir au quotidien
Samedi 24 janvier de 15:00 à 17:00
Comprenez enfin pourquoi vous n’arrivez (toujours) pas à gérer votre stress, vos émotions…et votre alimentation émotionnelle.
Se ressourcer
Parce que chacun a des envies ou
des besoins différents,
chez Holi, nous avons choisi
de vous proposer un large choix
de pratiques centrées autour
du bien-être et du mieux vivre.
Yoga traditionnel, Pilates ou encore Sophrologie, chacun construira
son chemin comme il le souhaite,
celui qui le fera avancer et
le guidera vers un équilibre
corps – esprit favorisant
l’harmonie intérieure.
Prendre soin de soi
Parce que nous croyons à la dimension holistique de l’être humain,
nous avons choisi de vous proposer une large gamme de soins pouvant
vous aider à mener une vie plus saine, plus douce, plus apaisée.
Une équipe de praticiens vous propose ainsi un éventail de disciplines
qui vous guideront vers une meilleure harmonie corps – esprit.
Savourer
Holi vous accueille dans son
espace restauration
pour vos petits déjeuners,
déjeuners et goûters.
Au menu, des plats
variés, sains et gourmands
avec des produits frais et
de saison.
