Méditation, yoga, soins, bienvenue chez HOLI yoga

Play with gravity

Samedi 28 mars de 16h à 18h30 Venez vous amusez lors de cet atelier d'introduction de 2h30 aux inversions. Vous apprendrez les bases de la mise en place, de la transition en toute ...

Atelier : L’ayurveda et l’aromathérapie

Samedi 28 mars de 16h à 18h Partez à la découverte de l'ayurveda et de l'aromathérapie ! Atelier de 2 heures qui vous permettra de connaitre votre constitution de base.

Atelier : Initiation au Yoga du Son

Samedi 4 avril de 16h à 18h Cette initiation consiste à vous donner les bases pour trouver le son de votre cœur. Il s’agit d’apprendre à chanter à partir de votre centre vital : le...

Atelier médecine chinoise : Yes ! Le printemps est là !

Dimanche 29 mars de 15h30 à 17h30 Le printemps est une période de transition, parfaite pour faire le point sur notre santé générale et de faire un grand nettoyage sur tous les plan...

Méditation Chamanique et Yoga Nidra :
Equinoxe de Printemps

Dimanche 22 mars de 15h à 17h, Entre Nature et spiritualité, relaxation et respiration, vous serez accompagné dans ce voyage pour vous re-connecter à la source, à Gaïa, notre Terre...

Atelier Pranayama : le contrôle de la respiration

Samedi 14 mars de 16h à 18h Venez découvrir avec Estelle les bienfaits du souffle sur le corps et le mental. Découvrez ce que sont le pranayama et le corps « énergétique ».

Atelier Auto hypnose - Holi - Villeneuve dAscq

Atelier « Auto hypnose et émotions : explorer ses peurs »

Samedi 21 mars de 16h à 17h45 Axelle Carlier revient chez Holi pour un nouvel atelier d’auto hypnose et nous propose cette fois de partir à la rencontre d'une émotion bien particul...

Yoga Fertilité - Holi Yoga - Villeneuve d'ascq

Atelier Yoga de la fertilité

Dimanche 5 avril de 15h30 à 17h30 Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique....

Atelier Yoga de la fertilité

Dimanche 8 mars de 15h30 à 17h30 Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique.

Atelier Yoga de la fertilité

Samedi 8 février de 16h à 18h Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique.

Offre d'emploi "service en salle et accueil clientèle"

Commis de cuisine

Offre d'emploi "commis de cuisine"

Commis de cuisine

Atelier « Pilates detox après les fêtes »

Dimanche 26 janvier de 15h30 à 17h30 Le temps de se remettre en forme est arrivé ! Olivier vous propose un atelier Pilates spécialement conçu pour detoxifier votre organisme.

Atelier « Yoga, chakras et éléments » : cultiver sa créativité

Dimanche 15 mars de 15h30 à 17h30 Le deuxième atelier de la série « Yoga, éléments et chakras » travaillera sur nos énergies subtiles grâce à la pratique du yoga vinyasa.

Conférence gratuite : qu’est-ce qu’un cercle de femmes ?

Jeudi 9 janvier de 18h30 à 19h30 Nous organisons régulièrement chez Holi des cercles de femmes. Mais que met-on exactement derrière cela ? Qu’allez-vous y trouver ? Y faire ?

Atelier « A la découverte du Yoga »

Samedi 1er février de 16h à 18h Qu'est-ce que le yoga ? Est-ce pour moi et qu'est-ce qu'il m'apportera ? Est-ce aussi miraculeux qu'on le dit, et pourquoi ? Quel yoga choisir ? »...

Partez à la découverte de la lithothérapie en créant votre bracelet bien-être !

Samedi 21 décembre de 16h à 17h30 Lors de cet atelier « découverte de la lithothérapie », comprenez comment les cristaux et les pierres agissent sur nos énergies.

Ashtanga Yoga et les principes fondamentaux de Patanjali

Samedi 8 février de 16h à 18h30 Théorie et pratique au programme de cet atelier de 2h30 ! Partez à la découverte des Yoga-Sûtras de Pantajali et de la première série d'Ashtanga....

Yin Yoga et Voyage Sonore au son du HandPan

Samedi 25 janvier de 16h à 18h Parce que le son tient une place prépondérante dans nos vies, découvrez cet atelier de Yin Yoga qui laisse la place au son et à son caractère thérape...

Atelier Yoga de la fertilité

Dimanche 15 décembre de 15h30 à 17h30 Ouvrons-nous aux surprises de 2020 de cœurs à cœurs lors de cet atelier sur le thème du chakra du cœur.

Méditation et Yoga Nidra chamanique

Dimanche 22 décembre de 15h30 à 17h45, Au départ d’un état méditatif vers le voyage chamanique, Christelle vous accompagne par l’expansion de conscience.

Atelier Qi Gong de la femme

Samedi 30 novembre de 16h à 18h Le Qi Gong de la femme a pour but de développer un corps féminin, à travers les 3 qualités suivantes : la douceur, la subtilité et l’intériorité....

Atelier Yoga de la fertilité

Samedi 11 janvier de 15h30 à 17h30 Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique....

Bien se préparer mentalement pour faire la différence dans ses performances sportives

Samedi 30 novembre de 16h à 18h Vous avez des objectifs à atteindre ? Des performances à réaliser prochainement ? Une épreuve sportive ? Cet atelier est fait pour vous.

Yoga parents enfants - Holi Yoga Villeneuve d'Ascq

Atelier de yoga parents-enfants (3-5 ans)

Samedi 21 mars de 16h à 17h A travers des jeux ludiques, vous travaillerez la respiration, la relaxation et des exercices de motricité. Adapté aux enfants de 3 à 5 ans...

Réflexologie des saisons : l’hiver, un temps pour se cocooner

Dimanche 26 janvier 16h à 18h Découvrez et initiez-vous à la réflexologie plantaire ! Cet atelier est strictement destiné à des fins personnelles ou familiales.

Atelier chakra du Cœur - Holi Yoga Villeneuve d'Ascq

Atelier chakra du Cœur - Partie 2/3

Dimanche 8 mars de 16h à 18h Ce deuxième atelier sur les chakras est axé sur le chakra Anahata, le chakra du coeur. apprendre à s'aimer, se pardonner, recevoir...

Atelier Yoga Kundalini et Nidra : « le souffle, première fonction vitale »

Lundi 11 novembre de 15h à 16h45 La Kundalini est une énergie, c’est le potentiel vital essentiel de l’homme. Une fois cette énergie éveillée, elle nous permet de développer......

Atelier détente absolue : Yin et Yoga Nidra

Samedi 7 décembre de 16h à 18h Le Yin Yoga est l'une des pratiques les plus douces, où l'on se détend en profondeur. Atelier de 2H. Profonde relaxation.

Atelier Aromathérapie et Ayurveda

Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30 Partez à la découverte de l'ayurveda et de l'aromathérapie ! Atelier de 2 heures qui vous permettra de connaitre votre constitution de base....

Atelier Expression corporelle - Holi Yoga Villeneuve d'Ascq

Atelier Expression corporelle à l'aide du mouvement dansé

Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30 A travers cet atelier, venez-vous poser, lâcher-prise, vous connecter à votre corps pour le délier et le laisser s’exprimer.

Atelier « chakras de la Terre » Holi Yoga Villeneuve d'Ascq

Atelier « chakras de la Terre » partie 1/3

Dimanche 17 novembre de 16h à 18h Ce premier atelier sera axé sur les trois premiers chakras liés à la Terre : le Racine, le Sacré, le Plexus Solaire.

Atelier : Yoga élément et chakras trouver son ancrage - Holi Yoga - Villeneuve d'Ascq

Atelier « Yoga, éléments et chakras » : trouver son ancrage

Samedi 9 novembre de 16h à 18h Le premier atelier de la série « Yoga, éléments et chakras » travaillera sur nos énergies subtiles grâce à la pratique du yoga vinyasa.

Stage Holi kids : à la découverte des couleurs et des sens !

Lundi 17 au vendredi 21 février de 9h30 à 11h30 Louisa partagera avec votre enfant le monde merveilleux et imaginaire du Yoga. Un atelier ludique et convivial...

Adopter une bonne respiration avec le yoga

Dans la tradition yogique, la respiration est considérée comme la manifestation extérieure de l’énergie vitale du corps. Grâce à des exercices dédiés (les pranayamas), vous apprene...

Des soins bien-être pour vous ressourcer

Chez Holi, le bien-être s’apprécie aussi lors d’une séance de soins et de pratiques douces. Des techniques traditionnelles aux pratiques innovantes, vous trouverez la discipline ap...

Les bienfaits d'une séance de Hot Yoga

Le Hot Yoga, également connu sous le nom de Bikram Yoga, est un dérivé du Hatha Yoga qui a la particularité de se dérouler dans une salle chauffée à 35 degrés. Les conditions de sé...

La sophrologie vous accompagne au quotidien

La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui permet de se relâcher et de renforcer des pensées positives pour développer une meilleure représentation de soi. Il s’agi...

Les principes de la méthode Pilates

La méthode du Pilates est désormais devenue une gym douce accessible et très prisée. Et pour cause, elle redouble de vertus, appréciables pour le corps et l’esprit. Inventée par Jo...

Un lieu de partage pour les professionnels

L’heure est au bien-être au travail. Chez Holi, nous accueillons aussi les entreprises le temps d’une réunion, d’un séminaire ou d’une simple journée de travail avec des espaces ac...