par Stephanie Becquart | Août 31, 2020
Samedi 19 septembre de 16h à 18h La pratique des asanas nécessite un engagement physique important. Trop souvent, des élèves se lancent dans la pratique du Yoga Vinyasa sans travailler les fondations au préalable, ce qui engendre des blessures et parfois des...
par Stephanie Becquart | Août 31, 2020
Samedi 19 septembre de 14h à 15h Venez profiter d’un moment privilégié avec votre bébé en découvrant les joies du massage : une heure de douceur pour apprendre à masser votre bébé. Les massages favorisent la communication avec le bébé, c’est une bonne façon de...
par Stephanie Becquart | Août 28, 2020
Samedi 12 septembre de 16h à 18h Venez-vous connecter à votre féminité durant cet atelier de 2 heures. Par une exploration de postures douces, fluides et féminines, des respirations, des visualisations, des mantras et mudras (mouvements des mains) ciblés du Hatha...
par Stephanie Becquart | Août 28, 2020
ANNULE Un moment tout doux, de connexion à soi, à son bébé et d’échanges entre mamans, dans une période de grands bouleversements. Nous explorerons des postures, respirations et méditation adaptées aux besoins de votre corps, pour le tonifier en douceur,...
par Stephanie Becquart | Août 21, 2020
Samedi 26 septembre de 16h à 18h Durant cet atelier de deux heures, nous irons chercher l’équilibre entre pratique dynamique et pratique douce, pour nous amener progressivement vers plus d’intériorité au moment de cette arrivée de l’automne. Pour entretenir...
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