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Pilates Pilates La méthode Pilates, développée par Joseph Pilates, traite en priorité les muscles profonds qui jouent un rôle de véritable « centrale énergétique » dans votre corps. Cette pratique permet de travailler tous les muscles centraux qui interviennent dans...
Samedi 14 Décembre 2024 de 15:00 à 18:00 Les cérémonies de cacao Les cérémonies de cacao sont des rassemblements dans lesquels du cacao cru sous forme de boisson est consommé dans un cadre ritualisé (en créant des cercles de musique, des méditations, des...
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Yoga Yoga du dos Yoga pour le dos : libérer les tensions ! Des lombaires aux cervicales, en passant par les hanches et les épaules. La santé, la souplesse, la tonicité de notre corps, et de notre dos en particulier, sont indissociables de notre bien-être au quotidien....
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