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Atelier : Inversions « Trouver son équilibre »

Samedi 17 Mai 2025 de 15:30 à 18:00   Après avoir préparé le corps et le mental, vous explorerez différentes façons d’entrer en inversion (Sirsasana, Pincha Mayurasana, Handstand). Trouver de la stabilité lors de la montée pour être plus stable dans la posture....

Atelier : Yoga Parents-Enfants

Samedi 24 Mai 2025 de 14:00 à 15:00   Vivez un moment privilégié de complicité avec votre enfant !   Une belle occasion pour vous rencontrer autrement l’un l’autre au travers de postures, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation.   Le...

Atelier : Yoga en duo

Samedi 24 Mai 2025 de 16:00 à 18:00   Exit les fleurs, les chocolats, vous cherchez une expérience originale à offrir pour la fête des mamans ? On a ce qu’il vous faut, une activité ludique à faire en duo !   Le Partner Yoga est une belle manière de se...

Atelier : Ouverture de hanches « Libérations émotionnelles »

Samedi 24 Mai 2025 de 15:00 à 16:30   L’ouverture de hanches, un voyage intérieur alliant mouvement, respiration et introspection.   Ce qui vous attend…   Cet atelier de deux heures sera dédié à l’exploration et à la libération des tensions...

Atelier : Voyage sonore aux bols Tibétains et bols de cristal

Samedi 14 Juin 2025 de 15:00 à 17:00   Inspire… Expire…   Ce voyage sonore, à la frontière entre méditation et thérapie par le son, s’adresse à toutes celles et ceux qui recherchent un moment de grande détente. En effet, les sons et les vibrations viennent...

Atelier : Yoga hormonal et renforcement musculaire

Samedi 14 Juin 2025 de 15:00 à 17:00   Venez sculpter votre corps, soutenir votre santé hormonale et mentale.   Un atelier conçu pour : • Soulager les inconforts intestinaux • Délocaliser la graisse du ventre • Redresser la posture • Renforcer le Corps •...