par HoliYoga | Oct 3, 2019
Lundi 11 novembre de 15h à 16h45 Le Yoga Kundalini utilise la respiration, le rythme, les postures dynamiques et statiques, le son, les mantras et la relaxation, dans le but de réveiller l’énergie interne qui repose au plus profond de nous. La Kundalini est une...
par HoliYoga | Oct 2, 2019
Samedi 7 décembre de 16h à 18h Le terme « Yoga Nidra » dérive de deux mots sanskrit : yoga qui veut dire union ou conscience focalisée et Nidra qui signifie sommeil. Pendant la pratique du Yoga Nidra, on apparaît endormi, mais la conscience fonctionne à un niveau...
par HoliYoga | Oct 2, 2019
Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30 Partez à la découverte de l’ayurveda et de l’aromathérapie ! Cet atelier de 2 heures vous permettra de connaitre votre constitution de base, c’est à dire votre Dosha dominant et les huiles essentielles qui...
par HoliYoga | Oct 2, 2019
Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30 A travers cet atelier, venez-vous poser, lâcher-prise, vous connecter à votre corps pour le délier et le laisser s’exprimer. Cet atelier de danse et d’expression corporelle est issu de la danse thérapie dont l’objectif...
par HoliYoga | Oct 2, 2019
Dimanche 17 novembre de 16h à 18h Ce premier atelier sera axé sur les trois premiers chakras liés à la Terre : le Racine, le Sacré, le Plexus Solaire. Apprendre à s’ancrer, prendre sa place et rayonner. Cet atelier a pour but de rendre accessible l’énergétique,...
par HoliYoga | Oct 2, 2019
Samedi 9 novembre de 16h à 18h Le premier atelier de la série « Yoga, éléments et chakras » travaillera sur nos énergies subtiles grâce à la pratique du yoga vinyasa. En nous connectant aux éléments (la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Espace) et aux chakras qui y...
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