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Atelier Auto-hypnose « Amour et Acceptation de soi »

Samedi 11 décembre de 16:00 à 17:30   Un atelier consacré à l’Amour de Soi. Apprendre à s’aimer et à s’accepter comme on est, ce serait pas mal non ? Comment mieux s’accepter ? Être un peu plus objectif avec soi-même ? Mieux se comprendre? Se...

Atelier Yoga parents-enfants

Dimanche 21 novembre de 11:00 à 12:00   Le Yoga ensemble favorise la confiance en soi et en l’autre, la stabilité émotionnelle et la sérénité. Au travers de postures, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation, vous vivrez un moment...

Atelier « Les bases du Yoga »

Samedi 20 novembre de 16:30 à 18:30   Venez (re)découvrir les bases du yoga au-delà de la pratique physique, ce qu’est le yoga dans sa définition, son but, ses outils et ce qu’on appelle le corps énergétique en yoga. Cet atelier vous permettra aussi...

Atelier de Yogathérapie – Mieux vivre ses émotions

Samedi 13 novembre de 16:00 à 18:00   La bonne humeur est notre vraie nature ! Normalement, nul besoin d’avoir une raison pour se sentir heureux. Mais parfois, la vie nous bouscule… nous voilà secoués ! Nous passons d’une émotion à une autre … Certaines semblent...