Samedi 8 janvier de 16:00 à 17:30 Défi après les fêtes ! Êtes-vous prêt pour ce challenge avec vous-même ? Un atelier intensif vous attend avec Valérie ! Dans l’esprit des cours de cardio pilates, cette pratique très intense va réveiller votre sentiment...
Samedi 15 janvier de 16:00 à 18:00 A l’approche de la naissance de votre bébé, prenez un temps pour vous ressourcer, écouter, partager. Connectez-vous à votre corps, vos émotions en étant guidées par le mouvement. En ouverture, un petit cercle de femmes...
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