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Atelier Yoga Parents – Enfants

Samedi 26 mars de 10:30 à 11:30 Vivez un moment privilégié de complicité avec votre enfant !  Une belle occasion pour vous rencontrer autrement l’un l’autre au travers de postures, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation. Le Yoga Parents Enfants...

Atelier : mieux vivre ses émotions

Samedi 26 Février de 16:00 à 18:00   La bonne humeur est notre vraie nature !   Normalement, nul besoin d’avoir une raison pour se sentir heureux.   Mais parfois, la vie nous bouscule… nous voilà secoués !   Nous passons d’une émotion à une autre …...

Atelier Couronne de fleurs séchées

Samedi 12 Mars de 16:00 à 17:30   Venez réaliser votre propre couronne de fleurs séchées et apprendre un savoir faire technique et créatif ! Profitez de ce moment de détente, de partage, de lâcher prise et de création pour découvrir le pouvoir des fleurs.  ...

Atelier Art de L’inversion

Samedi 26 Février de 16:00 à 18:00   L’art de l’inversion Ces deux heures de formation renversantes vous apprendront comment bâtir une fondation solide pour oser ses premières inversions ou aller plus loin dans sa pratique la tête en bas !  Nous travaillerons...

Atelier Pranayama & cohérence cardiaque

Dimanche 30 janvier de 15:45 à 17:45   Venez vous reconnecter à votre souffle, harmoniser votre corps et votre esprit. La respiration est le pont entre le corps et l’esprit, ancrage précieux pour vivre en pleine conscience au quotidien. Par la maîtrise « Yama »...