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Atelier Expression corporelle à l’aide du mouvement dansé

Dimanche 24 novembre de 15h30 à 17h30 A travers cet atelier, venez-vous poser, lâcher-prise, vous connecter à votre corps pour le délier et le laisser s’exprimer. Cet atelier de danse et d’expression corporelle est issu de la danse thérapie dont l’objectif...

Atelier « chakras de la Terre » partie 1/3

Dimanche 17 novembre de 16h à 18h Ce premier atelier sera axé sur les trois premiers chakras liés à la Terre : le Racine, le Sacré, le Plexus Solaire. Apprendre à s’ancrer, prendre sa place et rayonner. Cet atelier a pour but de rendre accessible l’énergétique,...

Atelier « Yoga, éléments et chakras » : trouver son ancrage

Samedi 9 novembre de 16h à 18h Le premier atelier de la série « Yoga, éléments et chakras » travaillera sur nos énergies subtiles grâce à la pratique du yoga vinyasa. En nous connectant aux éléments (la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Espace) et aux chakras qui y...

Stage Holi kids : à la découverte des couleurs et des sens !

Lundi 17 au vendredi 21 février de 9h30 à 11h30 Pendant les vacances d’hiver, proposez à vos enfants de partir à la découverte des couleurs et des sens avec Louisa, professeur de Yoga et Clémence, naturopathe. Du 17 au 21 février, faites participer vos enfants...

Cours de Yoga au lac du Héron

Dimanche 16 juin 2019 de 10:00 à 11:00 Profitez d’un moment de détente en plein air ! Rendez-vous le dimanche 16 juin à 10 heures au lac du Héron à Villeneuve d’Ascq pour une séance de Yoga Vinyasa avec la douce Christel. Au programme : recentrage,...