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Warrior Yoga

Yoga Warrior Yoga Vous aimez le yoga et vous voulez transpirer ? Vous allez aimer le Warrior Yoga, beaucoup plus engageant au niveau musculaire et cardio. C’est un cours parfait pour se dépasser et sortir de sa zone de confort. Il enchaîne des postures...

Atelier de Yogathérapie
Mieux vivre ses émotions

Samedi 5 novembre de 15:30 à 17:30   La bonne humeur est notre vraie nature ! Normalement, nul besoin d’avoir une raison pour se sentir heureux. Mais parfois, la vie nous bouscule… nous voilà secoués ! Nous passons d’une émotion à une autre … Certaines semblent...

Atelier : Les bases du Hatha yoga

Samedi 15 octobre de 15:00 à 17:30   Le Hatha Yoga est la base de toutes les nouvelles tendances de yoga que nous pratiquons aujourd’hui à travers le monde. Tout est Hatha Yoga.   Il s’adapte à chacun quel que soit l’âge, la corpulence, ou...

Atelier « Comment adapter son énergie à l’automne »

Samedi 8 octobre de 15:30 à 17:30   Entre la chaleur de l’été et la froideur de l’hiver, l’AUTOMNE est une période de transition où l’on a parfois du mal à s’adapter, à ralentir, pourtant la nature comme les animaux le font très bien… Cet atelier des...

Atelier : Yoga gestion du stress

Samedi 10 septembre de 15:00 à 17:00   La bonne humeur est notre vraie nature !   Normalement nul besoin d’avoir une raison pour se sentir bien. Mais parfois la vie nous bouscule…nous voilà secoués. Nous passons d’une émotion à une...