par Holi | Fév 13, 2024
Le Partner Yoga ou Yoga en duo, pour les amoureux, mais pas que ! Quand on parle de partner yoga, on pense forcément en première idée au yoga en couple… Mais pourquoi ne pas tester le yoga à deux avec un.e ami.e, votre maman ou encore votre collègue de travail...
par Holi | Fév 12, 2024
Yoga Inside flow l’Inside flow est une combinaison entre le yoga, la musique et la chorégraphie. Dans ce style de yoga – basé sur le Vinyasa Flow – une chorégraphie d’asanas est pratiquée au rythme d’une chanson, on recherche la grâce dans les transitions. Cette...
par Holi | Fév 5, 2024
Samedi 6 avril de 15:00 à 17:00 Faire entendre sa voix et se laisser traverser par le son … Durant la première partie de l’atelier, je vous propose de faire entendre votre voix et de méditer par la pratique du Nada yoga (yoga du son) avec :...
par Holi | Fév 2, 2024
Quel type de Yoga est fait pour moi ? type de Yoga Hatha, Yin, Vinyasa, Ashtanga, yoga doux ou plus dynamique, il y en a pour tous les goûts et il est parfois difficile de s’y retrouver et trouver le type de yoga qui pourrait vous convenir au mieux ? Pas de...
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