facebook

Atelier : Do-In « La voie de l’énergie »

Samedi 1 juin de 15:30 à 17:00   Associé au Shiatsu (thérapie complémentaire japonaise), le Do-In est une technique de bien-être, d’harmonisation et de revitalisation destinée à améliorer le mieux-être énergétique de chacun.   Il s’adresse à toutes celles et...

Atelier : À la découverte du Qi Gong

Samedi 25 mai de 16:15 à 17:15   Le Qi gong est une discipline ancestrale venue d’Asie qui permet de se connecter au corps dans une énergie de lenteur et de pleine présence du mouvement à chaque instant.   Il développe l’équilibre, la coordination, la...

Atelier : Inside Flow Party

Vendredi 12 avril de 20:30 à 22:00   Plongez dans l’univers vibrant de l’Inside Flow ! Vivez une expérience unique qui fusionne le mouvement fluide avec le rythme envoûtant de la musique !   – Durée: 1h30 de pur plaisir et de connexion à votre corps et...

Atelier : Kundalini « Optimisez votre énergie »

Samedi 13 avril de 14:30 à 17:00   Je vous propose des outils puissants basés sur la pratique du yoga kundalini, parmi lesquels vous pourrez identifier les pistes qui vous conviennent et repartir avec vos propres solutions à mettre en place dans votre quotidien...

Atelier : Yoga Maman Bébé

Samedi 13 avril de 16:00 à 16:45   Au cours de cet atelier réalisé exclusivement en anglais, vous expérimenterez :   – Une interaction de qualité avec votre bébé à travers le mouvement, les comptines, la marche méditative et le massage bébé. –...

Atelier : Vinyasa « Ouverture du cœur »

Samedi 6 avril de 15:00 à 17:00   Un atelier de Yoga Vinyasa focalisé sur l’ouverture du cœur, avec tout d’abord un flow créatif et énergisant pour échauffer le corps (focus cœur et épaules).   Puis une pratique en duo et avec matériel de plusieurs postures...