par Holi | Déc 15, 2022
Samedi 21 janvier de 16:00 à 17:30 Un thème qui est un grand classique de l’auto-hypnose : apprendre à récupérer son énergie. Il nous arrive d’être fatigué, vidé, épuisé… Grâce à plusieurs exercices accompagnés, nous allons apprendre ensemble...
par Holi | Déc 6, 2022
Samedi 14 janvier de 15:00 à 16:30 Le Do-in est une technique d’auto-massage issue des médecines asiatiques qui contribue à améliorer la santé physique et mentale et à faire circuler l’énergie dans le corps. L’auto-massage se fait principalement sur les...
par Holi | Déc 1, 2022
Samedi 7 janvier de 16:00 à 17:30 Dans l’esprit des cours de cardio pilates, cet atelier assez intense va réveiller votre sentiment de puissance et de confiance en votre corps en bravant vos limites ! Nous allons allier la pratique cardio aux exercices...
par Holi | Nov 16, 2022
Samedi 17 Décembre de 15:30 à 17:00
par Holi | Nov 18, 2022
Samedi 17 Décembre de 15:30 à 16:30 Cours en binôme pour les enfants de 3 à 5 ans Au travers d’histoires contées autour des animaux, parents et enfants s’amusent à les imiter avec complicité. On développe le contact visuel, le toucher et...
par Holi | Fév 22, 2022
Samedi 3 Décembre de 14:30 à 16:30 Au coeur de l’hiver, Sarah vous propose de vous retrouver le temps d’une séance de 2h dans une bulle bienveillante pour accueillir votre calme intérieur. Cet atelier permettra d’avoir une nouvelle approche...
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