Postures d’équilibre Dimanche 15 décembre de 15:00 à 17:30 Invitation à un voyage d’exploration de la deuxième série d’Ashtanga Vinyasa Yoga lors de 4 masterclass exceptionnelles ! Qu’est-ce que la deuxième série en Ashtanga ? ...
Les Vinyasa – les transitions Dimanche 24 novembre de 15:00 à 17:30 Invitation à un voyage d’exploration de la deuxième série d’Ashtanga Vinyasa Yoga lors de 4 masterclass exceptionnelles ! Qu’est-ce que la deuxième série en Ashtanga ?...
L’ouverture du cœur – Séquence Backbends Dimanche 22 septembre 2024 de 14:00 à 17:15 Invitation à un voyage d’exploration de la deuxième série d’Ashtanga Vinyasa Yoga lors de 4 masterclass exceptionnelles ! Qu’est-ce que la deuxième série en...
Samedi 28 Septembre de 15:30 à 17:00 Inventé par Aria Crescendo, ancienne danseuse du Crazy Horse, le Warrior Yoga est une méthode fluide de cardio yoga. Les bienfaits du Warrior Yoga Cette méthode vous aidera à vous débarrasser du stress. Dans le moment...
Samedi 1er Juin de 15:30 à 17:30 Venez vous reconnecter à votre souffle, harmoniser votre corps et votre esprit. La respiration est le pont entre le corps et l’esprit, ancrage précieux pour vivre en pleine conscience au quotidien. Par la maîtrise « Yama...
Samedi 15 Juin de 15:00 à 17:00 Un voyage sur les mains, dans la bonne humeur, pour pratiquants débutants et confirmés. Au programme : – Séquence de Vinyasa créative pour préparer le corps – Conditionnement pour la pratique des inversions sur...
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