par Holi | Déc 5, 2022
Samedi 21 Janvier de 16:00 à 17:00 Vivez un moment privilégié de complicité avec votre enfant ! Une belle occasion pour vous rencontrer autrement l’un l’autre au travers de postures, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation. Le Yoga...
par Holi | Déc 5, 2022
Samedi 28 janvier de 16:00 à 18:00 Une pratique de yoga complète pour célébrer les énergies du mois de février et de la Chandeleur. Les crêpes de la Chandeleur dorées et rondes comme des pièces d’or, invitent à entrer dans le mois de février, un mois...
par Holi | Déc 5, 2022
Samedi 28 janvier de 16:00 à 18:00 Yoga pour le dos : libérer les tensions ! Des lombaires aux cervicales, en passant par les hanches et les épaules. La santé, la souplesse, la tonicité de notre corps, et de notre dos en particulier, sont indissociables...
par Holi | Déc 1, 2022
Samedi 7 janvier de 16:00 à 17:30 Dans l’esprit des cours de cardio pilates, cet atelier assez intense va réveiller votre sentiment de puissance et de confiance en votre corps en bravant vos limites ! Nous allons allier la pratique cardio aux exercices...
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