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Approfondissez votre expérience du bien-être avec
nos ateliers et conférences thématiques.
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Ça s’est passé chez Holi
Tous nos ateliers et conférences qui se sont passés chez Holi
Atelier « Les bases du Yoga »
Samedi 20 novembre de 16:30 à 18:30
Aux côtés d’Estelle, venez (re)découvrir les bases du yoga au-delà de la pratique physique, ce qu’est le yoga dans sa définition, son but, ses outils…
Atelier de Yogathérapie – Mieux vivre ses émotions
Samedi 13 novembre de 16:00 à 18:00
Lucie vous accueille pour un atelier émotions chez Holi. Découvrez comment mieux vivre vos émotions grâce à la pratique du yoga !
Atelier « Se découvrir grâce à la Danse intuitive »
Samedi 23 octobre de 16:00 à 18:00
Partir à la rencontre de soi, grâce à la danse intuitive. Profitez d’un atelier de 2h pour vous exprimer, vous découvrir, vous surprendre et surtout vous amuser.
Yoga pour le dos : libérer les tensions !
Samedi 16 octobre de 16:00 à 18:00 – COMPLET
Un atelier pour dénouer les tensions du dos, créer de l’espace, assouplir et muscler, retrouver une bonne posture : alignée et redressée, tonique et détendue.
Atelier Yoga du visage
Samedi 9 octobre de 16:00 à 17:30
Durant 1h30 venez apprendre à ralentir le temps, alléger les signes de l’âge et faire rayonner votre visage grâce au yoga du visage.
Atelier de Yogathérapie – Pour les aidants familiaux
Samedi 9 octobre de 16:00 à 18:00
Lucie vous retrouve pour un atelier destiné aux aidants. Retrouvez confiance et sérénité grâce à des outils à intégrer dans votre quotidien.
Atelier Pilates – Spécial After Summer
Samedi 18 septembre de 16:00 à 18:00
Retrouvez Olivier durant 2h pour débuter la rentrée en forme grâce à un Pilates Spécial After Summer. Ce cours s’adresse à tous !
Atelier Yoga « Feu & Eau » – Danse Du Dragon & Yin Yoga
Samedi 18 septembre de 16:00 à 18:00
Retrouvez Sarah durant 2h et découvrez une nouvelle pratique lors d’un atelier de Yoga spécial danse « Feu & Eau » chez Holi !
Atelier Pilates : Spécial Summer Body
Samedi 10 juillet de 16:00 à 18:00
Rendez-vous aux côtés d’Olivier pour un atelier de Pilates spécial summer body, pour vous sentir en forme et en confiance durant tout l’été !
Atelier de Hatha Yoga : Spécial Postures d’ouverture
Samedi 10 juillet de 16:00 à 18:00
Retrouvons-nous pour un atelier de Hatha Yoga, Spécial Postures d’ouverture animé par Estelle chez Holi !
Atelier : Stretching in Motion !
Samedi 3 juillet de 14:30 à 16:15
Venez gagner en souplesse et en mobilité par le mouvement grâce à cet atelier Stretching in Motion animé par Valérie chez Holi !
Atelier : Connaissance de soi-même
Samedi 3 juillet de 14:30 à 16:15
Retrouvons-nous pour un atelier méditatif, Connaissance de soi-même accompagné de Christelle chez Holi !
Pilates spécial : Métiers Statiques !
Samedi 19 juin de 14:30 à 16:15
Venez relâcher les tensions et délier les noeuds durant un moment de bien-être et de détente chez Holi.
Conférence gratuite live : qu’est-ce qu’un cercle de femmes ?
Jeudi 11 février de 20h à 21h
Nous organisons régulièrement chez Holi des cercles de femmes. Mais que met-on exactement derrière cela ? Qu’allez-vous y trouver ? Y faire ?
Yin & Yang
Équilibrer nos énergies avec les saisons
Transformer le Feu de l’Eté vers la « detox » de l’Automne
Samedi 26 septembre de 16h à 18h
2 heures pour chercher l’équilibre entre douceur et dynamisme pour nous amener vers plus d’intériorité à l’arrivée de l’automne.
