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Approfondissez votre expérience du bien-être avec
nos ateliers et conférences thématiques.
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Ça s’est passé chez Holi
Tous nos ateliers et conférences qui se sont passés chez Holi
Voyage au coeur de l’Univers
Samedi 17 Décembre de 15:30 à 17:00
Découvrez les bienfaits d’une immersion sonore. Alexandra vous propose un soin énergétique et vibratoire pour recharger votre corps et votre esprit…
Atelier : Baby Yoga
Samedi 17 Décembre de 15:30 à 16:30
Passez un agréable moment avec votre enfant autour d’une pratique ludique où vous développerez le contact visuel, le toucher et l’écoute mutuelle.
Retour au calme : Atelier yin et yoga nidra
Samedi 3 Décembre de 14:30 à 16:30
Sarah vous propose de vous retrouver le temps d’une séance de 2h dans une bulle bienveillante pour accueillir votre calme intérieur.
Atelier : Auto Hypnose « Améliorer son sommeil »
Samedi 19 Novembre de 16:00 à 17:30
L’hypnose permet d’apprendre à s’endormir facilement et de travailler sur les causes vous empêchant de bénéficier d’un sommeil réparateur.
Atelier « Au coeur de l’hiver »
Samedi 26 Novembre de 14:00 à 16:00
Valérie vous donne les clés pour aborder sereinement cette saison sous l’angle de la médecine traditionnelle chinoise…
Atelier de Yogathérapie
Mieux vivre ses émotions
Samedi 5 Novembre de 15:30 à 17:30
Lucie vous accueille pour un atelier émotions chez Holi. Découvrez comment mieux vivre vos émotions grâce à la pratique du yoga !
Voyage en immersion sonore et sensorielle
Samedi 5 Novembre de 15:00 à 16:30
Venez découvrir les bienfaits d’une immersion sonore. Alexandra vous propose un soin énergétique évasion pour vous connecter à votre enfant intérieur.
Atelier : Les bases du Hatha yoga
Samedi 15 octobre de 15:00 à 17:30
Découvrez les postures essentielles dans chaque famille de posture et leurs effets sur les plans physique, énergétique et mental
Atelier « Comment adapter son énergie à l’automne »
Samedi 8 octobre de 15:30 à 17:30
Un atelier pour vous aider à ralentir, à vous adapter aux changements de l’automne et à garder votre capital énergétique
Atelier auto-hypnose : Apprivoiser son stress
Samedi 1er octobre de 16:00 à 18:00
Lors de cet atelier, nous allons explorer différentes émotions pour mieux les comprendre et ne plus les subir au quotidien : stress, angoisses, anxiété…
Atelier : Yoga du dos
Samedi 1er octobre de 15:45 à 18:15
L’atelier permettra de dénouer les tensions, créer de l’espace, assouplir et muscler, retrouver une bonne posture : alignée et redressée, tonique et détendue.
Atelier : Yoga parents-enfants
Samedi 24 septembre de 16:00 à 17:00
L’atelier Yoga Parents Enfants favorise la confiance en soi et en l’autre, la stabilité et la sérénité. Une belle occasion pour vous rencontrer autrement l’un l’autre!
Atelier : Relaxation évolutive
Samedi 17 septembre de 16:00 à 17:30
Retrouver l’énergie, la détente et la concentration, pour vous régénérer physiquement et mentalement dans un climat détendu et bienveillant.
Atelier : Yoga gestion du stress
Samedi 10 septembre de 15:00 à 17:00
Un atelier pour faire sa bulle, se poser et déposer ce qui nous encombre et enfin recharger ses batteries pour la rentrée !
Atelier Yoga des yeux
Dimanche 3 juillet de 15:00 à 17:00
Les yeux sont impliqués dans l’équilibre et la marche, dans la recherche d’informations et dans la fixation ainsi que dans l’expression des émotions.