Nos évènements
Approfondissez votre expérience du bien-être avec
nos ateliers et conférences thématiques.
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Ça s’est passé chez Holi
Tous nos ateliers et conférences qui se sont passés chez Holi
Atelier : Yoga du dos
Samedi 17 Juin de 16:00 à 18:30
Un atelier qui vous permettra de dénouer les tensions, créer de l’espace, assouplir et muscler votre dos et ainsi retrouver la bonne posture.
Atelier : « Kundalini, retrouver confiance en soi, auto-compassion et amour de soi »
Samedi 10 Juin de 15:00 à 17:00
Venez activer la kundalini, votre énergie vitale en pratiquant un yoga puissant : postures de yoga, techniques respiratoires, méditation, relaxation.
Atelier : Yoga Parents – Enfants
Samedi 10 Juin de 16:00 à 17:00
Vivez un moment privilégié d’une heure avec votre enfant autour de postures de yoga, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation.
Atelier : « Fleurs de Bach, chemin de vérité et de lumière »
Samedi 3 Juin de 15:30 à 17:30
Un atelier dédié aux fleurs de Bach, qui par leurs vertus équilibrantes et harmonisantes, permettent une meilleure gestion des émotions.
Atelier : Autohypnose
« Apprendre à gérer les réveils nocturnes »
Samedi 3 Juin de 16:00 à 17:30
Un bon sommeil est essentiel au bien-être, mais nous n’avons jamais appris à le gérer.. Venez découvrir comment grâce a l’autohypnose !
Atelier : Do In Auto-massage « le bien être au bout des doigts »
Samedi 13 Mai de 15:00 à 16:30
1h30 pour harmoniser votre corps grâce à des techniques d’auto-massage, étirements et exercices respiratoires..
Cercle de Femmes Lumineuses « oser être soi »
Dimanche 9 avril de 15:30 à 17:30
Découvrez le Cercle de femmes pour un moment de bienveillance, de partage, de reconnexion au corps, au cœur et à l’esprit.
Atelier Méditation : « Installer la pleine conscience au cœur de sa vie »
Samedi 8 avril de 16:00 à 18:00
Apprenez à installer la pleine conscience dans votre vie et à mieux percevoir vos modes de fonctionnement.
Atelier Yoga : « comprendre et évoluer dans les flexions avant »
Samedi 8 avril de 16:00 à 18:00
Venez découvrir comment faire des flexions avant en toute sécurité, comment bien les engager, et comprendre leurs principaux effets.
Atelier : Retour au calme – Yin et Yoga Nidra
Samedi 1er avril de 16:00 à 17:30
Retrouvez-vous le temps d’une séance de 1h30 dans une bulle bienveillante et cocooning pour accueillir votre calme intérieur.
Atelier : Voice Activation & Voyage sonore
Dimanche 26 mars de 14:30 à 17:30
Atelier autour de l’ouverture de la voix. « Chakra sounds », mantras et voyage sonore au programme pour toujours plus de joie, légèreté et liberté !
Atelier : Autohypnose Apprendre à mieux gérer ses émotions
Samedi 18 Mars de 16:00 à 17:30
Grâce à l’autohyponose, apprenez à explorer vos émotions différemment, à aimer les “positives”, tout comme les « négatives ».
Atelier : Yoga Parents – Enfants
Samedi 18 Mars 14:30 ou 16:00
Vivez un moment privilégié d’une heure avec votre enfant autour de postures de yoga, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation.
Atelier : Yoga des yeux
Samedi 11 Mars de 15:00 à 17:00
Savez-vous prendre soin de vos yeux et les laisser se reposer ? Profitez d’un atelier de yoga holistique qui vous apportera un meilleur confort visuel.
Atelier : Pilates Ballet
Samedi 11 Mars de 14:30 à 17:00
Venez participer à l’atelier Pilates Ballet qui allie les bienfaits du Pilates à des exercices de barre au sol, le tout en musique !
