Massages
Drainage Lymphatique
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Drainage Lymphatique Renata Franca ®
Frédérique Taverne / Constance Cottreau
Le drainage lymphatique méthode Renata Franca est un massage venu tout droit du Brésil qui regroupe plusieurs techniques élaborées par Renata Franca. Il consiste à drainer le corps dans son intégralité (membres inférieurs, membres supérieurs, abdomen et bras). L’objectif du drainage manuel est de stimuler le système lymphatique afin d’accélérer son fonctionnement et d’éliminer les toxines qui l’empêchent de fonctionner correctement. C’est un drainage tonique avec une pression ferme, un rythme rapide et des pompages réguliers. A l’issue de la séance, une sensation de bien-être traverse votre corps. Chez les personnes avec un système ralenti, il est possible que les résultats soient moins visibles et apparaissent au bout de 1 à 3 jours.
Ce drainage lymphatique va vous permettre de:
- ● Lutter contre la rétention d’eau
- ● Soulager la sensation de jambes lourdes
- ● Activer la circulation sanguine
- ● Désengorger les tissus
- ● Affiner la silhouette et sculpter le corps
- ● Diminuer les ballonnements
- ● Réguler le transit
- ● Booster le système immunitaire
- ● Aider à favoriser la préparation physique et la récupération musculaire
Conseils avant/après drainage lymphatique :
Afin de favoriser les effets du drainage, optez pour une alimentation saine et
une activité physique régulière. Privilégiez un repas léger si votre rendez-vous est prévu après votre déjeuner.
Aussi, après la séance, il est conseillé de bien s’hydrater (1,5L) afin d’évacuer plus
facilement les toxines par l’urine.
Contre-indications :
Phlébite / thrombose / érysipèle / tuberculose / asthme / varice douloureuse / hypotension artérielle / problème cardiaque / inflammation aigue (fièvre, rhume) / hyper et hypothyroïdie / insuffisance rénale / femme enceinte de moins de 3 mois / vaccin de moins de 15 jours / femme non réglée.
Avec accord du médecin : cancer, lymphome, diabète, endométriose, névralgie, maladie auto-immune, problèmes veineux.
En cas de doute, consultez votre médecin avant de réaliser un drainage lymphatique.
Durée : 1h (130€) / femmes enceintes (110€) /
Forfaits 5 séances (550€)
Votre praticienne : Frédérique Taverne (06 78 97 61 94)
Durée : 1h30 – 1ère séance découverte (115€) / 1h15 – séances de suivi (130€) / 1h15 – drainage mensuel (110€) / 2h – corps & visage (170€) / Forfaits 3 séances (350€) / Forfaits 5 séances (520€)
Votre praticienne : Constance Cottreau (06 61 07 14 41)
Drainage Lymphatique Brésilien
Véronique Duval
Ce drainage lymphatique brésilien regroupe plusieurs mouvements dynamiques, des pressions fermes et pompages réguliers sur l’ensemble du corps, et ont pour but de dynamiser la circulation lymphatique grâce aux changements de pression effectués. La lymphe est un liquide essentiellement chargé en déchets et en toxines, mais aussi en cellules endommagées. Contrairement au réseau sanguin, le système lymphatique ne contient pas de pompage, ce qui engendre une circulation très lente.
Ce drainage est bénéfique pour :
- ● détoxifier l’organisme
- ● booster le système immunitaire et la circulation
- ● augmenter la production de collagène
- ● réduire les douleurs liées aux jambes lourdes et aux varices
- ● diminuer la rétention d’eau et l’aspect capitonné de la peau (cellulite)
- ● favoriser l’élasticité de la peau
- ● diminuer les ballonnements
- ● réguler le transit
Conseils : Afin d’optimiser les résultats, il est important d’adopter une alimentation saine et une activité physique régulière. Pour augmenter l’effet brûleur de cellules graisseuses généré par le drainage, il est conseillé de faire une marche de 30 à 40 minutes à la suite du soin.
Contre-indications : Grossesses antérieures à 3 mois / Pathologies lourdes (cancer, maladies auto-immunes) / État fébrile ou fièvre ou en cours de traitement / Opération chirurgicale ou fracture récente (de 4 à 6 semaines en fonction de l’opération) / Maladies inflammatoires en phase aiguë / Thrombose / Phlébite / Insuffisance rénale non traitée / Problèmes cardiaques non traités / Varices
Durée : 1h (jambes / ventre ou jambes / dos) : 90€ – Forfait 5 séances (380€) /// 1h30 (jambes / ventre / dos / bras) : 120€ – Forfait 5 séances (510€)
Votre praticienne : Véronique Duval (06 95 43 02 79)
Soin lympho-drainant manuel
– méthode Vodder
Malvina Facompré
Le soin lympho-drainant manuel est un véritable massage doux qui vise à stimuler le système lymphatique pour favoriser le drainage des liquides lymphatiques, des toxines et des déchets cellulaires du corps. La méthode est entièrement manuelle et consiste à évacuer la lymphe grâce à des mouvements de la main. Cette méthode repose sur des mouvements lents et doux, effectués dans le sens de la circulation lymphatique (sans pression). Le système lymphatique est un réseau complexe de vaisseaux et de ganglions qui jouent un rôle crucial dans l’immunité et le maintien de l’équilibre des fluides dans le corps.
Certaines conditions et maladies constituent des contre-indications comme :
- La tuberculose, la thrombose, la phlébite, l’hyperthyroïdie, certains troubles cardiaques, l’asthme sévère, l’hypotension artérielle.
En cas de doute avant de pratiquer cette technique, il est recommandé de demander conseil à votre médecin.
Conseil: si vous souhaitez uniquement cibler vos jambes ou votre ventre, choisissez la durée de 1h pour le soin.
Durée : 1h (95€) Possibilité d’un soin de 1h30, contactez directement Malvina.
Votre praticienne : Malvina Facompré (06 20 92 52 99)
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Réservations possibles en cliquant sur le bouton ci-dessous ou par téléphone directement auprès des praticiennes.
