Samedi 7 Mai de 15:30 à 18:00
Le Yoga Danse s’invite chez Holi ! En associant les postures de Yoga et la fluidité du mouvement dansé, sa pratique permet de se laisser porter par la musique, de lâcher prise, de travailler le mouvement en pleine conscience, les muscles profonds, l’équilibre, la souplesse, et d’être en harmonie avec son corps.
Pour cet atelier, Fanny vous emmène dans l’univers entrainant et joyeux de Zaz avec la chanson « Imagine, Imagine ». La séance se compose d’un réveil corporel, de pratiques posturales, d’une chorégraphie et d’un retour au calme.
Cette pratique est accessible à tous.
A propos de Fanny :
Passionnée par le monde du spectacle et la danse, j’anime, depuis 10 ans, une association de comédie musicale. Cette aventure est riche en enseignements. Je vois des personnes uniques et complémentaires, qui traversent différentes émotions, ressentent différents besoins, se soutiennent, se découvrent, dépassent leurs limites et se transforment.
Côté Yoga, j’ai commencé ma pratique personnelle il y a 5 ans pour me reconnecter à mon énergie féminine. Le Yoga m’a notamment appris à être bienveillante envers moi-même, à réveiller ma douceur et à être, tout simplement. Portée par l’envie d’apprendre et de transmettre, je me suis formée et c’est avec bonheur que je partage les bienfaits du Yoga et du Yoga Danse à celles et ceux qui parcourent un bout de chemin avec moi.
Tarif : 35€ par personne
Si vous rencontrez des problèmes pour réserver, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.
