Nos évènements
Approfondissez votre expérience du bien-être avec
nos ateliers et conférences thématiques.
Si vous rencontrez des difficultés pour réserver en ligne,
n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.
Atelier : Yoga Parents-Enfants
Samedi 6 juin de 15:00 à 16:00
Un atelier pour vous rencontrer autrement l’un l’autre au travers de postures, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation.
Atelier : Stress & lâcher-prise : Voyage hypnotique de relaxation profonde
Samedi 6 juin de 15:00 à 17:00
Une parenthèse de douceur dédiée à celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de relâcher la pression et de se recentrer.
Atelier : Initiation au Taichi Chuan et Qi-Gong
Samedi 13 juin de 15:00 à 16:30
L’objectif principal de cet atelier de découverte et d’initiation est d’intégrer les principes de fluidité, d’ancrage et d’alternance Yin Yang.
Atelier : Résonances sacrées « Incarne ta valeur, retrouve ta puissance »
Samedi 13 juin de 15:00 à 17:00
Souvenez-vous de qui vous êtes : reconnectez-vous à votre pouvoir intérieur, faites-le rayonner et ancrez-le dans votre corps !
Atelier : Do-In « Vive l’été !! »
Dimanche 14 juin de 15:00 à 17:00
Abordez l’été sous l’angle de la diététique et de la médecine traditionnelle chinoise, et des huiles essentielles adaptées.
Inside Flow – 80’s
Samedi 20 juin de 15:00 à 17:00
Venez faire danser votre yoga dans l’univers fun et iconique des années 80 : sons cultes, énergie rétro et looks flashy au rendez-vous !
Atelier : Trouver les clés de son sommeil
Samedi 20 juin de 15:00 à 17:00
Retrouvez des nuits plus sereines grâce à des exercices de respiration, de relaxation dynamique et une sophrologie guidée.
Puissante et épanouie : vivre sa péri- et ménopause sans fatalité
Samedi 27 juin de 16:45 à 18:15
La périménopause et la ménopause bouleversent le corps, mais comprendre ce qui se passe vraiment et savoir comment y répondre change tout.
Atelier : Découverte de la méthode Munz Floor®
Samedi 4 juillet de 15:00 à 17:00
Découvrez la méthode MUNZ FLOOR®, une approche douce et sensorielle basée sur les mouvements lents, dynamiques et tridimensionnels.
Ça s’est passé chez Holi
Tous nos ateliers et conférences qui se sont passés chez Holi
Atelier : Découverte de la méthode Munz Floor®
Samedi 30 mai de 15:00 à 17:00
Découvrez la méthode MUNZ FLOOR®, une approche douce et sensorielle basée sur les mouvements lents, dynamiques et tridimensionnels.
Atelier : Résonances sacrées « Activer le guérisseur en moi »
Samedi 28 mars de 15:00 à 17:00
Explorerez la géométrie sacrée comme un langage vivant, capable de réveiller votre énergie de guérison !
Atelier : Découverte du Myo Yin
Samedi 21 mars de 15:00 à 17:00
Cette discipline vise à enlever les nœuds et les douleurs stockés dans les fascias. Une approche plus profonde que le yin où l’on vient libérer les tensions.
Atelier : Constellations familiales et systémiques
Dimanche 15 mars de 13:00 à 17:00
Plongez au cœur de vos schémas familiaux grâce à cet atelier, une méthode puissante et transformatrice.
Atelier : Voyage sonore & Peinture intuitive
Samedi 14 mars de 15:00 à 18:00
Une invitation pour celles et ceux qui ressentent le besoin de soin énergétique, de légèreté et d’une véritable pause.
Atelier : Découverte de la méthode Munz Floor®
Samedi 7 mars de 15:00 à 17:00
Découvrez la méthode MUNZ FLOOR®, une approche douce et sensorielle basée sur les mouvements lents, dynamiques et tridimensionnels.
Atelier : Do-In « La voie de l’énergie » – Le printemps
Dimanche 8 mars de 15:00 à 17:00
Venez pratiquer le Do In, une technique d’automassage visant à l’harmonisation, la revitalisation et le mieux-être énergétique.
Atelier : Découverte de la méthode Munz Floor®
Samedi 7 février de 15:00 à 17:00
Découvrez la méthode MUNZ FLOOR®, une approche douce et sensorielle basée sur les mouvements lents, dynamiques et tridimensionnels.
Atelier : Découverte du Myo Yin
Samedi 31 janvier de 15:00 à 17:00
Cette discipline vise à enlever les nœuds et les douleurs stockés dans les fascias. Une approche plus profonde que le yin où l’on vient libérer les tensions.
Atelier : Yoga Parents-Enfants
Samedi 31 janvier de 15:00 à 16:00
Un atelier pour vous rencontrer autrement l’un l’autre au travers de postures, d’acrobaties, d’exercices de respiration et de relaxation.
Atelier : Yoga Parents-Ados
Samedi 31 janvier de 16:30 à 17:30
L’objectif n’est pas la performance, mais la connexion : créer un espace de complicité, de confiance et d’écoute mutuelle.
Atelier : Ouverture de hanches « Libération émotionnelle »
Samedi 24 janvier de 15:00 à 16:30
À travers une pratique douce et puissante, retrouvez fluidité et ancrage, et reconnectez-vous à votre centre énergétique.
Atelier : Gestion du stress et émotions : comprendre, libérer, agir au quotidien
Samedi 24 janvier de 15:00 à 17:00
Comprenez enfin pourquoi vous n’arrivez (toujours) pas à gérer votre stress, vos émotions…et votre alimentation émotionnelle.
Atelier : Ayurvéda & Yoga Spécial Hiver : « Cultiver la chaleur et l’équilibre intérieur”
Samedi 17 Janvier de 15:00 à 17:30
Grâce à l’alliance du Yoga et de l’Ayurvéda, vous apprendrez à comprendre les besoins spécifiques du corps et de l’esprit durant l’hiver.
Atelier : 7 Energy Dance « Le Chakra Racine »
Samedi 17 janvier de 15:00 à 17:00
Une invitation à se reconnecter à soi, à son corps, par le mouvement libre et spontané, en explorant l’énergie du CHAKRA RACINE – Mulhadara !
