Pilates
Pilates stretching
Ce cours de Pilates met davantage l’accent sur les phases d’étirements. Après avoir renforcé la chaîne musculaire, les étirements sont utilisés pour allonger et assouplir les muscles du corps.
Vos enseignants : Yarden Leinman, Louisa Bouchelaghem, Perrine Pottier
