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nos ateliers et conférences thématiques.
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Ça s’est passé chez Holi
Tous nos ateliers et conférences qui se sont passés chez Holi
Atelier Yoga de la fertilité
Samedi 27 juin de 16h à 18h
Deux heures de pleine présence à soi, pour renouer avec sa nature cyclique féminine profonde, honorer et respecter nos besoins, ceux de notre corps.
Focus sur les sensations : Atelier Sophrologie & Ashtanga Yoga
Samedi 27 juin de 16h à 18h
Alliez la pratique de la sophrologie et du yoga pour un total lâcher prise ! 2h de bienveillance, à la découverte des merveilles de votre corps !
« Résilience & Retour au calme »
Atelier Yin & Yoga Nidra axé sur la Colonne Vertébrale
Samedi 13 juin de 16h à 18h
2 heures de bienveillance pour libérer les émotions et les tensions, retrouver le calme et accepter de lâcher prise sur ce qu’on ne peut pas contrôler.
Atelier Pranayama : le contrôle de la respiration
Samedi 14 mars de 16h à 18h
Venez découvrir avec Estelle les bienfaits du souffle sur le corps et le mental. Découvrez ce que sont le pranayama et le corps « énergétique ».
Atelier chakra du Cœur – Partie 2/3
Dimanche 8 mars de 16h à 18h
Ce deuxième atelier sur les chakras est axé sur le chakra Anahata, le chakra du coeur. apprendre à s’aimer, se pardonner, recevoir…
Atelier Yoga de la fertilité
Dimanche 8 mars de 15h30 à 17h30
Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique.
Stage Holi kids : à la découverte des couleurs et des sens !
Lundi 17 au vendredi 21 février de 9h30 à 11h30
Louisa partagera avec votre enfant le monde merveilleux et imaginaire du Yoga. Un atelier ludique et convivial…
Atelier Yoga de la fertilité
Samedi 8 février de 16h à 18h
Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique.
Ashtanga Yoga et les principes fondamentaux de Patanjali
Samedi 8 février de 16h à 18h30
Théorie et pratique au programme de cet atelier de 2h30 ! Partez à la découverte des Yoga-Sûtras de Pantajali et de la première série d’Ashtanga.
Atelier « A la découverte du Yoga »
Samedi 1er février de 16h à 18h
Qu’est-ce que le yoga ? Est-ce pour moi et qu’est-ce qu’il m’apportera ? Est-ce aussi miraculeux qu’on le dit, et pourquoi ? Quel yoga choisir ? »
Cercle de Femmes avec Mary Dassonville : « J’apprends à m’aimer »
Samedi 1er février de 14h à 18h
Le mois de Février est le mois de l’Amour. L’Amour pour nos proches mais aussi l’amour pour soi. Qu’en est-il de notre amour-propre ?
Réflexologie des saisons : l’hiver, un temps pour se cocooner
Dimanche 26 janvier 16h à 18h
Découvrez et initiez-vous à la réflexologie plantaire ! Cet atelier est strictement destiné à des fins personnelles ou familiales.
Atelier « Pilates detox après les fêtes »
Dimanche 26 janvier de 15h30 à 17h30
Le temps de se remettre en forme est arrivé ! Olivier vous propose un atelier Pilates spécialement conçu pour detoxifier votre organisme.
Yin Yoga et Voyage Sonore au son du HandPan
Samedi 25 janvier de 16h à 18h
Parce que le son tient une place prépondérante dans nos vies, découvrez cet atelier de Yin Yoga qui laisse la place au son et à son caractère thérapeutique.
Atelier Yoga de la fertilité
Samedi 11 janvier de 15h30 à 17h30
Cet atelier est une invitation à écouter, soutenir et s’adapter à tous les changements de son corps en se reconnectant à sa nature cyclique.
