Samedi 10 Février de 15:00 à 16:45
Pendant 1H45, Valérie vous accompagnera à travers des automassages et exercices issus du Yoga du visage pour apprendre à ralentir le temps, alléger les signes de l’âge et faire rayonner votre visage.
Nous aborderons les principales sources de vieillissement de notre peau et grâce aux pratiques de tonification et de détente du Yoga du visage, vous comprendrez comment tonifier les zones en perte de tonicité ou encore lisser des zones marquées par le temps (ride du front, ride du lion…).
Vous découvrirez aussi le traditionnel massage facial japonais issu de l’expertise du Kobido College, créé par Maître Shogo Moshizuki, le 26ème Maître du Kobido au Japon. L’objectif est de travailler le méridien facial et les points tsubo pour obtenir un équilibre entre la peau du visage, les muscles du visage et le corps.
Les gestes précis que vous apprendrez étape par étape vous permettront d’être autonome et de continuer la routine anti-âge chez vous pour une plus grande efficacité. Vous serez initié à la méthode millénaire du Gua Sha, accessoire de plus en plus utilisé dans les soins de beauté, pour lequel il est nécessaire d’avoir été initié pour en tirer tous les bénéfices.
Bonus : un Gua Sha offert à chaque participante !
À propos de Valérie Dhuime :
Valérie est consultante en micronutrition naturopathique, mais est surtout experte en massages traditionnels depuis plus de 10 ans.
Elle a débuté l’apprentissage par la médecine traditionnelle chinoise et pour enrichir son savoir-faire, elle s’est formée aux pratiques des massages traditionnels (chinois, indien, indonésien, japonais).
Au-delà de cette intuition dans la pratique des soins, elle recherche la perfection du geste, la fluidité des enchaînements en sollicitant les fascias, tissus de notre corps et du visage qu’il faut savoir détendre à travers la gymnastique faciale comme ici en yoga du visage .
Valérie vous transmettra tout son savoir avec générosité et bienveillance.
Tarif: 40€ par personne
Si vous rencontrez des problèmes pour réserver, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.
