Dimanche 22 décembre de 15h30 à 17h45
Notre corps est notre première demeure. Rentrer dans la présence de son corps permet de prendre conscience de ses véritables besoins. Apprendre à respirer, à se connecter à l’élément de la quintessence en soi ouvre la voie de l’expansion de conscience.
Cet atelier vous guidera vers un apaisement profond. Des postures assises et debout en début d’atelier, vous passerez ensuite en posture allongée pour laisser place à la relaxation physique intense.
Au départ d’un état méditatif vers le voyage chamanique, Christelle vous accompagne par l’expansion de conscience. La voie royale du cœur s’ouvre et le voyage vers soi apaise.
A propos de Christelle Gambée :
Je me suis formée à la méditation, au Raja Yoga, au Yoga Nidra ainsi qu’aux médecines holistiques. J’ai pris et continue de prendre part à de nombreux coaching et conférences sur le pouvoir de la pensée positive.
La pratique personnelle de la pensée positive et les enseignements que j’ai suivis sont le reflet de ma vie en recherche du mieux-être intérieur. C’est une vie saine, heureuse et reconnaissante. La force, l’énergie et le calme que j’en retire aujourd’hui se doivent d’être transmis autour de moi.
Dans mes cours de Yoga Nidra, entre veille et rêve, je vous accompagne au son de ma voix et mes outils sonores pour dissoudre toutes vos tensions. Par la pratique, vous ne faites pas que vous détendre, vous restructurez et reformez votre personnalité de l’intérieur.
Tarif : 35 €/personne
