Julie Delmotte
Pilates
Coach sportive, j’étais loin d’imaginer, il y a quelques années, que
cela deviendrait ma vocation !
Après avoir suivi un parcours dans le droit public et travaillé plusieurs années en tant que cheffe de projets, notamment en vue de l’insertion professionnelle des jeunes défavorisés, j’ai ressenti le besoin de donner un nouveau sens à ma carrière. La découverte du fitness a été un tournant dans ma vie. Ce n’était plus seulement une activité, c’était un moyen de prendre soin de moi, de retrouver confiance et d’explorer mon plein potentiel.
Avec le temps, j’ai réalisé à quel point le mouvement peut transformer bien plus que le corps : il aide aussi à alléger le mental et à gagner en sérénité. J’ai alors décidé de devenir coach sportive et d’accompagner d’autres personnes et surtout d’autres femmes dans cette même quête d’épanouissement.
Le Pilates, le renforcement musculaire et des pratiques comme le yoga m’ont permis de mieux comprendre les besoins de chacun et de proposer des séances adaptées à toutes les étapes de la vie. Mon objectif ? Aider chaque femme à se sentir plus forte, plus confiante et plus en phase avec son corps, dans un cadre bienveillant et positif.
Aujourd’hui, c’est une véritable joie pour moi d’accompagner au quotidien des personnes vers une meilleure santé, une meilleure énergie, et surtout vers plus de bien-être durable !
