Samedi 24 Mai 2025 de 15:00 à 16:30
L’ouverture de hanches, un voyage intérieur alliant mouvement, respiration et introspection.
Ce qui vous attend…
Cet atelier de deux heures sera dédié à l’exploration et à la libération des tensions physiques et émotionnelles souvent logées dans nos hanches.
Les hanches, véritable siège de nos émotions profondes, sont souvent un espace de rétention pour le stress et les mémoires inconscientes.
À travers l’ouverture de hanches, une pratique douce et puissante, vous serez invité·e·s à libérer ce poids émotionnel, retrouver fluidité et ancrage, et vous reconnecter à votre centre énergétique.
Une expérience à la fois physique et introspective pour retrouver fluidité, stabilité et connexion intérieure.
À propos de Elodie :
300 heures en mars 2024.
Sa recherche spirituelle, son intérêt pour les relations humaines ainsi que son énergie sportive ont participé à son enseignement actuel.
Aujourd’hui, elle propose un yoga Vinyasa challengeant, dynamique et musical, qui se termine toujours en douceur
sur des postures de relaxation et des méditations guidées.
Tarif : 30€ par personne
Si vous rencontrez des problèmes pour réserver, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.
