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Atelier Lunes Roses : yoga adolescentes et énergie féminine

Dimanche 30 janvier de 16:15 à 17:45

 

“Ok avec mon corps, ok avec mes règles…”

Un atelier pour échanger en toute liberté et bienveillance sur ce processus naturel.

Bouger et respirer en conscience pour mieux connaître son corps, optimiser son énergie et sa créativité.

Connaître les postures de régénérations en phase prémenstruelle et pendant les règles.

Un moment pour honorer son énergie sacrée.

Limité à 15 personnes

À propos de Magdalena Tabbi :

Les voyages, les rencontres, les pratiques holistiques sont mes sources d’inspiration. Je m‘en imprègne, les reformule à ma façon, portée par le désir de mettre en avant un savoir-faire, un artisanat, menée par une envie de partage.
Depuis une quinzaine d’années je m’intéresse à l’alimentation saine, les médecines naturelles, la mise en forme. Un intérêt marqué pour le yoga Iyengar qui se transforme en une véritable dévotion.
Après des années de complications à concevoir un enfant, je me suis intéressée, passionnée, puis j’ai été diplômée en Yogathérapie & médecines naturelles, système gynécologique, hormonal, énergie féminine, sexualité, fertilité, puis accompagnement Yogique Pré-Post natal.
J’invite les personnes à « entrer dans la posture » avec la forme de leur corps, à placer en harmonie le rythme de la respiration avec celui du mouvement, de l’esprit, afin d’atteindre la sérénité que j’y puise chaque jour.

Tarif : 25€/personne

Si vous rencontrez des problèmes pour réserver, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.

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