Samedi 17 Janvier 2026 de 15:00 à 17:00
Une invitation à se reconnecter à soi, à son corps, par le mouvement libre et spontané, en explorant l’énergie du CHAKRA RACINE – Mulhadara !
De couleur rouge, ce chakra nous permet de contacter notre ancrage et la source de notre énergie vitale.
Un voyage intérieur en danse intuitive, à travers des musiques en résonance avec ce chakra, pour se relier à la Terre, à nos racines ancestrales, à notre instinct primitif de survie, à la solidité de notre base et pour prendre soin de soi, telle une “mère”.
Un sentiment de sécurité peut ainsi (re)naître en soi.
Au programme : méditation, danse intuitive, dessin spontané pour ancrer le voyage, et partages.
La 7-Energy Dance, danse libre et intuitive, permet, par l’exploration intérieure de nos 7 centres d’énergie principaux (les Chakras), de libérer tensions et émotions, de refaire circuler l’énergie vitale, et de déployer son plein potentiel.
À propos d’Elise Hennion :
Tarif : 35€ par personne
Si vous rencontrez des problèmes pour réserver, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.
