Samedi 25 juin de 16.00 à 18:00
Vous souhaitez installer une routine autonome et régulière pour votre pratique de yoga?
Il est normal d’avoir des difficultés à pratiquer chez soi, seul(e), à se motiver, instaurer une routine et garder une vraie discipline. Pourtant le yoga est avant tout une question de discipline. C’est grâce à celle-ci que la magie du yoga peut opérer, vous révéler à vous même et aligner votre corps, votre âme et votre esprit.
Alexandra vous propose de découvrir un ensemble d’outils, d’exercices à mettre en place chez vous, pour évoluer à votre rythme dans votre pratique pour que le yoga devienne « votre yoga ».
A propos d’Alexandra Gesp :
Pratiquante de yoga depuis sept ans et professeur depuis 3 ans, je suis passionnée par la transmission d’outils permettant à chaque personne de se sentir mieux. Mon univers est vaste et la créativité est mon moteur de vie. Mon intention est de vous aider à faire éclore votre magie intérieure. Ensemble pour rallumer les étoiles.
Tarif : 35€ par personne
Si vous rencontrez des problèmes pour réserver, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.
