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Inside Flow – 80’s

Samedi 2O Juin 2026 de 15:00 à 17:00

 

Venez faire danser votre yoga sur des musiques des années 80 !

 

👉 L’Inside Flow est un yoga inspiré du vinyasa où chaque mouvement est synchronisé avec la musique. Au fil de l’atelier, on construit ensemble une chorégraphie fluide, intense et pleine d’émotion, jusqu’à un flow en parfaite connexion avec le rythme. Pour cette édition spéciale, plongez dans l’univers fun et iconique des années 80 : sons cultes, énergie rétro et looks flashy au rendez-vous !

 

🕺AU PROGRAMME :
• Flow chorégraphié sur une playlist années 80
• Travail du rythme, de la fluidité et de l’expression
• Ambiance bienveillante et énergisante
• Un moment fun pour bouger, respirer et s’amuser

 

🌈 DRESS CODE : osez les couleurs !
Leggings colorés • bandeaux • paillettes • accessoires rétro • couleurs flashy . !

 

🎶 PLAYLIST VIBES
Fame, Flashdance, Michael Jackson ,Madonna, Whitney Houston, Cindy Lauper, Georges Michael, Lionel Richie … les classiques qui donnent envie de bouger !

 

Aucun niveau “danse” requis, juste l’envie de se laisser porter par la musique.

 

À propos de Sabrina Cornet :

 

Je suis Sabrina, professeure de yoga, amoureuse de musique et de danse. Mon parcours a commencé en 2018 en Inde où j’ai approfondi ma pratique avec une certification de 200 heures en Hatha Yoga. Mais c’est ma rencontre avec Inside Flow qui a révolutionné mon enseignement. Inside Flow, c’est une expérience unique, une parenthèse qui fait du bien, qui nous invite à nous reconnecter à nos émotions et nos sensations. Elle s’inspire du yoga Vinyasa, de la danse, et s’appuie sur la puissance de la musique qui touche directement nos cœurs./div>
 

Tarif : 35€ par personne

 

Si vous rencontrez des problèmes pour réserver, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.

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