Samedi 25 Janvier 2025 de 15:30 à 17:30
Invitation à explorer par la Danse intuitive, nos 7 centres d’énergie principaux, les chakras.
A travers des musiques spécifiques et des intentions précises en résonance avec chaque chakra, il s’agit d’un voyage introspectif qui permet de se reconnecter à son corps, de refaire circuler l’énergie vitale, de libérer tensions et émotions et ainsi de prendre conscience de ses ressources intérieures à travers le mouvement dansé libre et spontané.
Pas besoin de savoir danser, pas de performance. Ouvert à tous et à toutes.
Au programme : méditation, échauffement guidé, « voyage des 7 chakras » en danse intuitive, réalisation d’un dessin spontané, et partage collectif.
À propos d’Elise Hennion :
Exaltée par la richesse de la Nature, j’aime m’y ressourcer et m’en inspirer chaque jour, et partir randonner seule en Montagne pour m’élever. Cette connexion profonde m’a guidée vers une approche de la santé plus naturelle et holistique, et je me suis formée en Naturopathie, Ayurvéda et Aromathérapie tempéramentale-énergétique pour proposer un accompagnement intégrant la dimension corps, esprit, énergies. Adepte de la Médiation et vibrant aux rythmes de la Danse africaine depuis de nombreuses années, la danse libre est naturellement venue s’inviter dans mes promenades Nature. Elle s’est révélée à moi tel un outil d’exploration intérieur, de traversées émotionnelles et d’ouverture à mes ressources. Formé alors en facilitatrice « 7-Energy Dance» (Danse intuitive par les chakras), J’ai à coeur d’inviter chacun-e, lors d’un voyage introspectif en lien avec nos chakras, à accéder à cette espace, en soi, où la magie du mouvement libre et spontané opère.
Tarif : 35€ par personne
Réserver
Si vous rencontrez des problèmes pour réserver, n’hésitez pas à nous envoyer un mail à hello@holi.yoga ou à nous appeler au 03 20 47 46 57.
