Yoga
Yoga Vinyasa Doux
Le Yoga Vinyasa doux est une forme de yoga douce et progressive intègre la fluidité du Vinyasa et la justesse des bons alignements guidés par la respiration.
A l’aide des accessoires à disposition, nous mettrons l’accent sur la bonne posture et sur la santé de la colonne vertébrale afin de libérer les tensions.
Cette pratique est adaptée aux débutants et aux personnes qui cherchent une pratique douce et fluide à la fois
Votre enseignante : Yarden Leinman
