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Atelier : L’ayurveda et l’aromathérapie

Samedi 28 mars de 16h à 18h

Partez à la découverte de l’ayurveda et de l’aromathérapie !

Cet atelier de 2 heures vous permettra de connaitre votre constitution de base, c’est à dire votre Dosha dominant et les huiles essentielles qui l’équilibrent.

Comment utiliser les fabuleux pouvoirs thérapeutiques et énergétiques des huiles essentielles à la lumière de l’Ayurveda ?
Dis-moi quel Dosha tu es et je te dirai quelle huile essentielle est bénéfique pour toi !

L’Ayurveda, « connaissance de la vie » en sanskrit, est une sagesse de plus de 5000 ans issue de l’Inde, qui nous enseigne l’art de vivre en harmonie avec notre nature profonde, c’est à dire notre tempérament énergétique appelé Dosha : Pitta, Kapha ou Vata.

L’Aromathérapie est l’art d’utiliser les vertus thérapeutiques des huiles essentielles. Par leurs molécules aromatiques, les huiles essentielles peuvent avoir une influence très bénéfique sur notre bien-être physique, mental et émotionnel.

Déroulement de l’atelier :

  • 1. Mon Dosha et moi : Kapha, Pitta ou Vata ? Apprendre à reconnaître les Doshas pour une meilleure connaissance de soi et des autres.
  • 2. Découvrir les grandes familles aromatiques et énergétiques des huiles essentielles. Savoir utiliser leur potentiel extraordinaire en fonction du tempérament / dosha de la personne.
  • 3. Etude de quelques huiles essentielles majeures par Dosha : reconnaissance olfactive des huiles essentielles, action thérapeutique, éventuelle toxicité et précaution d’emploi.

Vous repartirez avec un petit livret d’aromathérapie reprenant l’ensemble du contenu de l’atelier.

A propos de Fabienne Wallaeys :
Passionnée par la Beauté Santé, Fabienne Wallaeys formée à l’Aromathérapie et à l’Ayurveda est aussi la créatrice de la marque Secret Sacré : Haute Cosmétique Bio à la Nigelle. Secret Sacré a reçu en 2015 la mention « Lauréat Slow Cosmétique » qui distingue les marques engagées pour une cosmétique vraiment naturelle, plus saine, éthique et écologique. Cet atelier ne nécessite pas de pré-requis.

Tarif : 35 € / personne.

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